Vivoactive 6

Мониторинг энергии батареи тела

Тренер по сну

Встроенные спортивные приложения

Посмотрите на уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм заряжен и готов к активности или истощен и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личных идей о том, как сон, дневной сон, ежедневные занятия и высокий уровень стресса влияют на вашу энергию¹.

Получите оценку сна и персонализированные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как его улучшить. Даже отслеживайте различные фазы сна и дневной сон — и просматривайте несколько ключевых показателей за период сна, например, статус вариабельности сердечного ритма, чтобы лучше понять свое здоровье¹.

Отслеживайте свои движения с помощью более чем 80 предустановленных приложений GPS и занятий спортом в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, занятия для людей с ограниченными возможностями и многое другое.

Варианты тренировок

Здоровье и благополучие

Умные уведомления и текстовые сообщения

От ежедневных рекомендуемых тренировок ходьбы до пошаговых тренировок на силу, HIIT, йоги, пилатеса, подвижности и многого другого — двигаться еще никогда не было так просто. Просто найдите тренировки в приложении Garmin Connect и загрузите их на свои смарт-часы.

Постоянно следите за своим здоровьем с помощью пульсометра на запястье¹, статуса вариабельности сердечного ритма, Pulse Ox² и отслеживания женского здоровья , включая менструальный цикл и беременность, медитацию и многое другое, чтобы узнать больше о своем организме.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с iPhone или смартфоном Android. С телефоном Android отвечайте на текстовые сообщения с помощью клавиатуры на часах и просматривайте отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.

Обнаружение дремоты

Умный будильник

Статус ВСР

Утренний отчет

Автоматически отслеживайте и регистрируйте свои периоды дневного сна, чтобы узнать, какую пользу они приносят вашему организму, а также каково их идеальное время и продолжительность.

Умный будильник мягко вибрирует, чтобы разбудить вас в оптимальное время.

Получите более глубокое представление о состоянии вашего здоровья в целом, изучая вариабельность сердечного ритма во время сна.

Получите обзор вашего сна, восстановления, дневной календарь, статус HRV и многое другое сразу после пробуждения. Вы даже можете настроить тему отчетов, отображаемые данные и многое другое.

Частота пульса на запястье

Отслеживание стресса

Отслеживание женского здоровья

Обзор здоровья

Умные часы vívoactive 6 постоянно измеряют частоту вашего пульса, чтобы вы могли оставаться в курсе событий днем ​​и ночью¹.

Узнайте, какой у вас день: спокойный, уравновешенный или напряженный.

Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, а также получайте знания о физических упражнениях и питании.

Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные показатели здоровья , а затем создайте отчет и отправьте его своему лечащему врачу.

Датчик Pulse Ox

Медитация

Гидратация

Осознанное дыхание

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования и сна² .

Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью практик направленной медитации.

Записывайте ежедневное потребление жидкости, чтобы не забывать о необходимости пить достаточное количество жидкости.

Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи. Начните заниматься дыхательными практиками, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхание.

Силовые тренировки

Мобильность

Режим инвалидной коляски

Анимированные тренировки

Повышайте производительность своего тела с помощью встроенного профиля активности, целевых планов силовых тренировок, тренировок и многого другого. Плюс отслеживайте повторения, подходы и даже время отдыха.

Повышайте свою гибкость и силу с помощью новых загружаемых тренировок на подвижность и профиля активности.

Отслеживайте свои ежедневные нагрузки¹, а также получайте оповещения об изменении веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое³ .

Улучшайте свою форму с помощью загружаемых анимированных тренировок из Garmin Connect для HIIT, кардио, силовых тренировок, тренировок на подвижность, йоги и пилатеса. Плюс, получите тренировки на толкателях и ручном велосипеде для пользователей инвалидных колясок.

Тренер Garmin

Динамика бега

Беговая мощность

Стратегии стимуляции PACEPRO™

Подготовьтесь к следующему забегу, тренируйтесь для достижения важной цели или просто улучшите свою физическую форму с помощью адаптивного или предварительно созданного бега Garmin Coach — или с помощью планов силовых тренировок . Выберите планы, которые можно даже адаптировать ежедневно на основе показателей вашей производительности, восстановления и здоровья.

ти смарт-часы измеряют важнейшие показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое.

Посмотрите, какую мощность вы прикладываете к дороге, чтобы вы могли контролировать усилия и оптимизировать тренировку.

Планируйте стратегию дня гонки с помощью GPS-подсказок по темпу для выбранной трассы или дистанции.

Польза тренировки и время восстановления

Фитнес возраст

Создание тренировки

Воспринимаемое напряжение

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы вы могли справиться с любой фитнес-задачей.

Оцените, насколько вы спортивны, по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на свои часы.

Записывайте уровень воспринимаемой нагрузки после каждой тренировки.

Минуты интенсивности

Отслеживание деятельности

VO2 Max

Аудиоподсказки для мероприятий

Отслеживайте количество минут умеренной и интенсивной активности.

Следите за ежедневным количеством шагов, сожженными калориями и другой информацией прямо с вашего запястья¹ .

Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме для инвалидной коляски).

Получайте аудиоподсказки для занятий бегом и ходьбой.

Создание интервала

Оповещение о перемещении

Создайте свою собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.

Получайте напоминания о необходимости двигаться, включая различные варианты движений.

Приложение GARMIN CONNECT

Бесконтактные платежи GARMIN PAY

Хранение музыки

Безопасность и отслеживание

Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое.

Мгновенно проходите очереди в кассы или транзитные системы с помощью /garmin-pay/.

Загружайте песни и плейлисты из своих аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music и других сервисов для прослушивания без телефона (требуется подписка).

Если ваши часы обнаружат, что произошел инцидент, они отправят сообщение с вашим текущим местоположением⁴. Или, если вы чувствуете себя в опасности , вы можете сделать это вручную.

Магазин CONNECT IQ^тм

Несколько размеров шрифта

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения к сопряженным часам.

Выбирайте между несколькими размерами шрифта, чтобы вам было легче просматривать данные.

Мониторинг энергии батареи тела

Тренер по сну

Встроенные спортивные приложения

Посмотрите на уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм заряжен и готов к активности или истощен и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личных идей о том, как сон, дневной сон, ежедневные занятия и высокий уровень стресса влияют на вашу энергию¹.

Получите оценку сна и персонализированные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как его улучшить. Даже отслеживайте различные фазы сна и дневной сон — и просматривайте несколько ключевых показателей за период сна, например, статус вариабельности сердечного ритма, чтобы лучше понять свое здоровье¹.

Отслеживайте свои движения с помощью более чем 80 предустановленных приложений GPS и занятий спортом в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, занятия для людей с ограниченными возможностями и многое другое.

Варианты тренировок

Здоровье и благополучие

Умные уведомления и текстовые сообщения

От ежедневных рекомендуемых тренировок ходьбы до пошаговых тренировок на силу, HIIT, йоги, пилатеса, подвижности и многого другого — двигаться еще никогда не было так просто. Просто найдите тренировки в приложении Garmin Connect и загрузите их на свои смарт-часы.

Постоянно следите за своим здоровьем с помощью пульсометра на запястье¹, статуса вариабельности сердечного ритма, Pulse Ox² и отслеживания женского здоровья , включая менструальный цикл и беременность, медитацию и многое другое, чтобы узнать больше о своем организме.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с iPhone или смартфоном Android. С телефоном Android отвечайте на текстовые сообщения с помощью клавиатуры на часах и просматривайте отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.

Обнаружение дремоты

Умный будильник

Статус ВСР

Утренний отчет

Автоматически отслеживайте и регистрируйте свои периоды дневного сна, чтобы узнать, какую пользу они приносят вашему организму, а также каково их идеальное время и продолжительность.

Умный будильник мягко вибрирует, чтобы разбудить вас в оптимальное время.

Получите более глубокое представление о состоянии вашего здоровья в целом, изучая вариабельность сердечного ритма во время сна.

Получите обзор вашего сна, восстановления, дневной календарь, статус HRV и многое другое сразу после пробуждения. Вы даже можете настроить тему отчетов, отображаемые данные и многое другое.

Частота пульса на запястье

Отслеживание стресса

Отслеживание женского здоровья

Обзор здоровья

Умные часы vívoactive 6 постоянно измеряют частоту вашего пульса, чтобы вы могли оставаться в курсе событий днем ​​и ночью¹.

Узнайте, какой у вас день: спокойный, уравновешенный или напряженный.

Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, а также получайте знания о физических упражнениях и питании.

Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные показатели здоровья , а затем создайте отчет и отправьте его своему лечащему врачу.

Датчик Pulse Ox

Медитация

Гидратация

Осознанное дыхание

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования и сна² .

Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью практик направленной медитации.

Записывайте ежедневное потребление жидкости, чтобы не забывать о необходимости пить достаточное количество жидкости.

Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи. Начните заниматься дыхательными практиками, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхание.

Силовые тренировки

Мобильность

Режим инвалидной коляски

Анимированные тренировки

Повышайте производительность своего тела с помощью встроенного профиля активности, целевых планов силовых тренировок, тренировок и многого другого. Плюс отслеживайте повторения, подходы и даже время отдыха.

Повышайте свою гибкость и силу с помощью новых загружаемых тренировок на подвижность и профиля активности.

Отслеживайте свои ежедневные нагрузки¹, а также получайте оповещения об изменении веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое³ .

Улучшайте свою форму с помощью загружаемых анимированных тренировок из Garmin Connect для HIIT, кардио, силовых тренировок, тренировок на подвижность, йоги и пилатеса. Плюс, получите тренировки на толкателях и ручном велосипеде для пользователей инвалидных колясок.

Тренер Garmin

Динамика бега

Беговая мощность

Стратегии стимуляции PACEPRO™

Подготовьтесь к следующему забегу, тренируйтесь для достижения важной цели или просто улучшите свою физическую форму с помощью адаптивного или предварительно созданного бега Garmin Coach — или с помощью планов силовых тренировок . Выберите планы, которые можно даже адаптировать ежедневно на основе показателей вашей производительности, восстановления и здоровья.

ти смарт-часы измеряют важнейшие показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое.

Посмотрите, какую мощность вы прикладываете к дороге, чтобы вы могли контролировать усилия и оптимизировать тренировку.

Планируйте стратегию дня гонки с помощью GPS-подсказок по темпу для выбранной трассы или дистанции.

Польза тренировки и время восстановления

Фитнес возраст

Создание тренировки

Воспринимаемое напряжение

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы вы могли справиться с любой фитнес-задачей.

Оцените, насколько вы спортивны, по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на свои часы.

Записывайте уровень воспринимаемой нагрузки после каждой тренировки.

Минуты интенсивности

Отслеживание деятельности

VO2 Max

Аудиоподсказки для мероприятий

Отслеживайте количество минут умеренной и интенсивной активности.

Следите за ежедневным количеством шагов, сожженными калориями и другой информацией прямо с вашего запястья¹ .

Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме для инвалидной коляски).

Получайте аудиоподсказки для занятий бегом и ходьбой.

Создание интервала

Оповещение о перемещении

Создайте свою собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.

Получайте напоминания о необходимости двигаться, включая различные варианты движений.

Приложение GARMIN CONNECT

Бесконтактные платежи GARMIN PAY

Хранение музыки

Безопасность и отслеживание

Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое.

Мгновенно проходите очереди в кассы или транзитные системы с помощью /garmin-pay/.

Загружайте песни и плейлисты из своих аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music и других сервисов для прослушивания без телефона (требуется подписка).

Если ваши часы обнаружат, что произошел инцидент, они отправят сообщение с вашим текущим местоположением⁴. Или, если вы чувствуете себя в опасности , вы можете сделать это вручную.

Магазин CONNECT IQ^тм

Несколько размеров шрифта

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения к сопряженным часам.

Выбирайте между несколькими размерами шрифта, чтобы вам было легче просматривать данные.

Мониторинг энергии батареи тела

Тренер по сну

Встроенные спортивные приложения

Посмотрите на уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм заряжен и готов к активности или истощен и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личных идей о том, как сон, дневной сон, ежедневные занятия и высокий уровень стресса влияют на вашу энергию¹.

Получите оценку сна и персонализированные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как его улучшить. Даже отслеживайте различные фазы сна и дневной сон — и просматривайте несколько ключевых показателей за период сна, например, статус вариабельности сердечного ритма, чтобы лучше понять свое здоровье¹.

Отслеживайте свои движения с помощью более чем 80 предустановленных приложений GPS и занятий спортом в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, занятия для людей с ограниченными возможностями и многое другое.

Варианты тренировок

Здоровье и благополучие

Умные уведомления и текстовые сообщения

От ежедневных рекомендуемых тренировок ходьбы до пошаговых тренировок на силу, HIIT, йоги, пилатеса, подвижности и многого другого — двигаться еще никогда не было так просто. Просто найдите тренировки в приложении Garmin Connect и загрузите их на свои смарт-часы.

Постоянно следите за своим здоровьем с помощью пульсометра на запястье¹, статуса вариабельности сердечного ритма, Pulse Ox² и отслеживания женского здоровья , включая менструальный цикл и беременность, медитацию и многое другое, чтобы узнать больше о своем организме.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с iPhone или смартфоном Android. С телефоном Android отвечайте на текстовые сообщения с помощью клавиатуры на часах и просматривайте отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.

Обнаружение дремоты

Умный будильник

Статус ВСР

Утренний отчет

Автоматически отслеживайте и регистрируйте свои периоды дневного сна, чтобы узнать, какую пользу они приносят вашему организму, а также каково их идеальное время и продолжительность.

Умный будильник мягко вибрирует, чтобы разбудить вас в оптимальное время.

Получите более глубокое представление о состоянии вашего здоровья в целом, изучая вариабельность сердечного ритма во время сна.

Получите обзор вашего сна, восстановления, дневной календарь, статус HRV и многое другое сразу после пробуждения. Вы даже можете настроить тему отчетов, отображаемые данные и многое другое.

Частота пульса на запястье

Отслеживание стресса

Отслеживание женского здоровья

Обзор здоровья

Умные часы vívoactive 6 постоянно измеряют частоту вашего пульса, чтобы вы могли оставаться в курсе событий днем ​​и ночью¹.

Узнайте, какой у вас день: спокойный, уравновешенный или напряженный.

Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, а также получайте знания о физических упражнениях и питании.

Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные показатели здоровья , а затем создайте отчет и отправьте его своему лечащему врачу.

Датчик Pulse Ox

Медитация

Гидратация

Осознанное дыхание

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования и сна² .

Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью практик направленной медитации.

Записывайте ежедневное потребление жидкости, чтобы не забывать о необходимости пить достаточное количество жидкости.

Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи. Начните заниматься дыхательными практиками, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхание.

Силовые тренировки

Мобильность

Режим инвалидной коляски

Анимированные тренировки

Повышайте производительность своего тела с помощью встроенного профиля активности, целевых планов силовых тренировок, тренировок и многого другого. Плюс отслеживайте повторения, подходы и даже время отдыха.

Повышайте свою гибкость и силу с помощью новых загружаемых тренировок на подвижность и профиля активности.

Отслеживайте свои ежедневные нагрузки¹, а также получайте оповещения об изменении веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое³ .

Улучшайте свою форму с помощью загружаемых анимированных тренировок из Garmin Connect для HIIT, кардио, силовых тренировок, тренировок на подвижность, йоги и пилатеса. Плюс, получите тренировки на толкателях и ручном велосипеде для пользователей инвалидных колясок.

Тренер Garmin

Динамика бега

Беговая мощность

Стратегии стимуляции PACEPRO™

Подготовьтесь к следующему забегу, тренируйтесь для достижения важной цели или просто улучшите свою физическую форму с помощью адаптивного или предварительно созданного бега Garmin Coach — или с помощью планов силовых тренировок . Выберите планы, которые можно даже адаптировать ежедневно на основе показателей вашей производительности, восстановления и здоровья.

ти смарт-часы измеряют важнейшие показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое.

Посмотрите, какую мощность вы прикладываете к дороге, чтобы вы могли контролировать усилия и оптимизировать тренировку.

Планируйте стратегию дня гонки с помощью GPS-подсказок по темпу для выбранной трассы или дистанции.

Польза тренировки и время восстановления

Фитнес возраст

Создание тренировки

Воспринимаемое напряжение

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы вы могли справиться с любой фитнес-задачей.

Оцените, насколько вы спортивны, по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на свои часы.

Записывайте уровень воспринимаемой нагрузки после каждой тренировки.

Минуты интенсивности

Отслеживание деятельности

VO2 Max

Аудиоподсказки для мероприятий

Отслеживайте количество минут умеренной и интенсивной активности.

Следите за ежедневным количеством шагов, сожженными калориями и другой информацией прямо с вашего запястья¹ .

Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме для инвалидной коляски).

Получайте аудиоподсказки для занятий бегом и ходьбой.

Создание интервала

Оповещение о перемещении

Создайте свою собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.

Получайте напоминания о необходимости двигаться, включая различные варианты движений.

Приложение GARMIN CONNECT

Бесконтактные платежи GARMIN PAY

Хранение музыки

Безопасность и отслеживание

Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое.

Мгновенно проходите очереди в кассы или транзитные системы с помощью /garmin-pay/.

Загружайте песни и плейлисты из своих аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music и других сервисов для прослушивания без телефона (требуется подписка).

Если ваши часы обнаружат, что произошел инцидент, они отправят сообщение с вашим текущим местоположением⁴. Или, если вы чувствуете себя в опасности , вы можете сделать это вручную.

Магазин CONNECT IQ^тм

Несколько размеров шрифта

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения к сопряженным часам.

Выбирайте между несколькими размерами шрифта, чтобы вам было легче просматривать данные.