Forerunner 45

Forerunner 45 - GPS-часы с поддержкой обучающего плана Garmin Coach

• Простые в использовании часы для бега контролируют частоту сердечных сокращений на запястье¹ и оснащены GPS для отслеживания темпа, расстояния, интервалов и многого другого
• Работает с бесплатными адаптивными тренировочными планами Garmin Coach, которые обеспечат профессиональную персонализированную тренировку прямо на вашем запястье
• Подключенные функции² включают умные уведомления о входящих текстах и ​​вызовах, автоматическую загрузку в наше онлайн-сообщество Garmin Connect™, отслеживание в реальном времени и управление воспроизведением музыки на вашем телефоне.
• Функции безопасности и отслеживания включают в себя обнаружение инцидентов (во время отдельных действий) и помощь, что отправляет ваше местоположение в режиме реального времени контактным лицам³
• Спортивные приложения для бега, езды на велосипеде, беговых дорожек, эллиптических тренажеров, кардио, йоги и многого другого
• Срок службы батареи: до 7 дней в режиме SmartWatch; 13 часов в режиме GPS

Когда вы зашнуруете обувь и приготовитесь к бегу, убедитесь, что у вас есть подходящий инструмент для работы. Forerunner 45 - это часы для бега GPS со всеми функциями, необходимыми для бега, в изящных и легких умных часах, которые вы захотите носить весь день и всю ночь.

Запусти свое сердце

Эти простые в использовании часы для бега идеально подходят для ежедневных пробежек, тренировок и даже для предстоящих 10 000 часов. Встроенный GPS-трек, предоставит вам подробную статистику, включая расстояние, темп и интервалы. А простой интерфейс кнопок позволяет даже потным рукам отмечать круг или останавливать таймер. Forerunner 45 также контролирует частоту сердечных сокращений на запястье, днем ​​и ночью.

Тренируйтесь с Garmin Coach

Являетесь ли вы опытным бегуном или просто встаете с дивана, каждый может воспользоваться небольшим руководством. Вот почему Forerunner 45 совместим с адаптивными тренировочными планами Garmin Coach. Эти планы содержат рекомендации от опытных тренеров и бесплатные планы обучения, которые адаптируются к вам и вашим целям. Это надежный способ добраться до финиша. Как часть вашего тренировочного плана, он может даже помочь вам предсказать время вашей гонки. И тренировки синхронизируются прямо с вашими часами.

Оставайтесь на связи во время бега

Функции безопасности и отслеживания позволяют легко делиться вашим местоположением с избранными контактами в случае, если вам нужна помощь - вручную или автоматически с помощью встроенного обнаружения инцидентов³. А множество связанных функций позволяет вам оставаться на связи с остальным миром во время и между пробегами. Получайте умные уведомления на ваше запястье для входящих текстовых сообщений и телефонных звонков. А в сочетании с совместимым смартфоном Forerunner 45 автоматически загрузит данные о вашем беге в онлайн-сообщество Garmin Connect . Он даже имеет удобные элементы управления музыкой, воспроизводимой на вашем телефоне, так что вы можете пропускать песни, не теряя ни секунды.

Есть еще чем заняться

Имея дюжину доступных профилей активности, у вас всегда будет возможность отследить свой запас сил, даже если вы не хотите бегать. Forerunner 45 может записывать ваши усилия во время тренировки на велосипеде, на беговой дорожке, в помещении и на эллиптических дорожках, а также во время занятий кардио, йогой и многим другим.

На пути к здоровью с Forerunner 45

Наручные часы Forerunner 45 GPS предлагают широкие возможности для отслеживания активности и здоровья. Носите их круглосуточно, чтобы следить за ежедневными шагами, расстоянием, сожженными калориями и даже за сном¹. Эти умные часы также оснащены круглосуточным мониторингом стресса для отслеживания состояния здоровья в течение дня. Если ваш уровень стресса начинает повышаться, используйте таймер расслабляющего дыхания на несколько минут, который может помочь успокоить ваш разум и тело. А чтобы помочь вам оптимизировать энергию вашего тела, мониторинг энергии Body Battery ™ использует собранные данные для измерения ваших энергетических запасов в любой момент, чтобы вы могли планировать свой день, дабы оптимизировать время для активности и отдыха.

Поделиться и конкурировать

Синхронизация ваших действий с Garmin Connect - это больше, чем просто хранение ваших данных. Garmin Connect - это процветающее интернет-сообщество, в котором люди, находящиеся в пути, могут подключаться и соревноваться, присоединяясь к испытаниям, поощряя успехи друг друга и даже делясь своими победами в социальных сетях. Garmin Connect бесплатен и доступен в Интернете или на вашем смартфоне.

Будьте индивидуальны

Выразите свою индивидуальность, настроив Forerunner 45. Он совместим с бесплатными циферблатами в нашем магазине Connect IQ™ . Выберите из тысяч циферблатов, доступных для загрузки, или создайте свой собственный циферблат из ваших собственных фотографий.

¹ Точность отслеживания активности
² Когда в паре с совместимым смартфоном.
³ При сопряжении с совместимым смартфоном. См. Требования и ограничения функций безопасности и отслеживания